入选时间:2018年2月26日
入选级别:季级
张兴荣,网名伴药炉经卷,男,出生于1994年,是一位国际特级记忆大师,目前致力于记忆法教学工作。他在学习UFO老师的时间管理课程时,掌握了海绵时间app的使用技巧,对时间管理有了更深入的理解。他的实践经历为他赢得了“时间管理名人堂”第200位成员的荣誉。他的见解独特且深刻,值得大家学习和思考。
以下是张兴荣的时间管理名人堂成长历程及其过关心得要点:
一、自我介绍
我是张兴荣,目前在教授记忆法。我在德国交换学习期间,受到启发想要成为“世界记忆大师”,于是开始在网上寻找相关教学视频。大天使老师的道德经记忆视频让我受益匪浅,我果断加入了记忆吧特级会员,开始了追梦之路。在这段时间里,我通过了多项记忆体系考验,感觉自己的脑力不断提升。为了更高效地安排生活、学习和使用海绵时间这一神器,我开始了时间管理体系的学习。现在,我已经熟练了海绵时间app的使用,并养成了每天写日记、看书的好习惯。
二、过关心得要点
左级:海绵时间理论总心得
1. 秒级—立刻行动法
在观看UFO老师的视频后,我深刻体会到“立刻行动”的重要性。很多事情在做之前是难以全面考虑的,过度思考可能会让人失去勇气。当知道某件事必须做时,应该立刻行动。我认为人与人之间的差距很大程度上源于执行力、思考能力、眼界、专注力和美德等品质,其中执行力是基础。没有执行力、不懂立即行动的人,即使拥有其他优秀品质,也难以发挥最大价值。
2. 分级—番茄工作法
我之前就接触过番茄工作法并尝试过,它有其优点。对于厌恶的工作,使用番茄钟可以带来倒计时的感觉,降低痛苦感;对于喜欢的工作,则可以根据喜好决定是否使用。有时使用番茄钟可以带来更好的效果,因为认真做事的级别也是有所不同的。使用番茄钟可以带来更强的紧迫感,使人更加专注。
3. 时级—二八定律法
80%的绩效来自于20%的行动。我倾向于做能产生显著绩效的事情,但这也容易导致走极端。二八原则要求使用者有长远眼光,做“高收益,高半衰期”的事。对于不需要连贯的工作,可以将重要的难事拆解成简单的易实施的事项。但对于需要连贯性的工作如阅读,不宜将战线拖得太长。虽然有些技巧很管用,但想要在生活中游刃有余还需立即行动的魄力。
4. 日级—时间日志法
我学会了用海绵时间写日记的方法,可以当下记录美好的瞬间。看完相关课程后,我每天都写日记并且没有中断过。还可以记录一些重要信息和日常注意事项。像李博士和UFO老师一样每天写日总结是非常值得学习的。我认为这是一堂值得反复听的课程。
5. 周级—四象限法
......(这部分内容未给出具体描述)四象限法是我生活中的重要决策工具。在决定做某件事之前,我会考虑这件事的重要性和紧急程度。对于不重要的事情,我会选择外包或者交给其他人去完成。比如我曾经上过的一门专业课,最后的作业对我来说意义不大,所以我让朋友帮忙完成,自己则把更多时间花在更有意义的事情上。我衡量重要性的标准是它是否有助于提升我的硬实力或软实力、是否有助于增强有效社交以及是否是工作要求。比如一些聚餐,我会选择性参与。一方面,我不喜欢聚餐;我认为聚餐并不能真正增强感情,一次深入的交流远比一次浅尝辄止的聚餐更有意义。
在我看来,一个人的成长速度取决于他对重要事情(无论紧急与否)的时间、精力分配。一个比你年长的人,即便他在你眼里很成功,但如果他的时间利用率没有你高,你是完全可以提前几年就达到他的成就。每个追求成功的人,都应该时刻审视自己是否高效地利用了时间。对一件事是否重要的判断,有时候也取决于一个人的价值观。
关于习惯养成,我认为并不一定每天都要坚持。有些习惯需要耗费较多精力,比如每天看半小时书。当工作很累时,可能会没有精力去做,这时候选择妥协也是一种选择,只要第二天继续补上前一天的内容就好。习惯的养成本质是面临选择时是否决定去做,个人选择是关键。通过使用日督导,提高做成一件事的成就感,非常有助于养成好习惯,这比自律更有效。
对于季级—GTD无压工作法,我会把近期要做的事情收集整理出来,包括突然想起的未做事项。比如,在看视频时想起要回顾初中的历史和物理书,就会立即记在海绵时间里。根据事情是否值得做或能否在两分钟内完成来决定下一步行动。处理多步骤工作时,我会用任务拆解的方法先拆分成小任务,然后看着完成一个个小任务,会有成就感。
海绵时间app的使用心得让我深刻体会到好的软件能降低做事的启动阻力,让你更有动力去做一些事情。之前所有的待办事项都写在备忘录里,但写在海绵时间里,完成的任务会记入历史足迹,让我更有动力去做。海绵时间还有日督导功能、历史足迹记录和高效记忆系统,这些功能都让我受益匪浅。通过海绵时间的使用,我会更容易养成习惯,比如每天做几次俯卧撑。
关于时间管理,我认为一款好的软件如海绵时间就足够了。在我看来,海绵时间最厉害的地方在于它的历史足迹、日督导和高效记忆系统。这三点足以让你看到自己成长的一点一滴,养成更好的行为、思维习惯,记住大多数你想记住的知识。只要你有执行力,海绵时间就会让你成为一个越来越优秀的人。
通过学习时间管理,我对时间管理有了新认识。我认为一定要学会借助现代智能软件为我们服务。例如,海绵时间的使用功能可以让我们最小程度地消耗意志力去养成好习惯、记忆更多知识。
对于未来,我会更加高效地记忆学习内容,完成新年设定的几个目标,让事业更上一层楼。我要感谢李博士和UFO老师的耐心指导和帮助,你们的努力都在无形中帮助我成为我想要成为的人。
在学员与导师互评环节,我很感谢李博士在时间管理学习过程中的指导。我们之间的交流很高效,双方回复很及时。除了时间管理上的问题,我们也会聊到其他方面。很荣幸能成为李博士直接带的学生。导师评价我时表示“每个伟大都有一个勇敢的开始”。张兴荣的励志故事
张兴荣,一名大三学子,心怀“世界记忆大师”的梦想。这份梦想如同一盏明灯,引领他踏上了通往记忆之路。经过无数个日夜的坚持与努力,他在年仅23岁时便荣获了“国际特级记忆大师”的称号,这在旁人眼中无疑是年轻有为的象征。
虽然我们尚不清楚他心中的伟大追求究竟为何,但他的行动却向我们展示出,国际特级记忆大师的荣誉并非他的终点,而是他勇敢迈出的第一步。春节期间,他依然在钻研时间管理,寒冷的武汉也无法阻挡他的梦想脚步。为了追求更高的目标,他与时间赛跑,与女友共度时光的约定也因此被牺牲了。每当我给他布置任务时,他总是能以超过120%的完成率完成任务,这使我深深佩服他的专注、坚韧和反思。
在记忆的领域里,每一个脑力同行者都是无比伟大的。我深信,秉持着“赠人玫瑰,手有余香”的理念,每一个团队成员都能激发出最优秀的学生。我多年来并未亲自带领学员,而是通过构建体系、运用软件来引导团队学习,以此影响更多人。张兴荣,既是良师也是益友。他成为国际特级记忆大师后,依然保持着谦虚的学习态度,这让我感到非常惊讶。为了满足他强烈的求知欲,我亲自指导他开启了时间管理的大门,这对我来说也是一种荣幸。正如古人所言,“时间投在哪里,生命就长成什么样子”,我期待着张兴荣将这种“赠人玫瑰,手有余香”的精神传递给更多人。
对于时间管理的学习心得也是本文的重点之一。时间管理不仅关乎日程安排和任务完成,更关乎个人的效率和幸福感。文章列举了从秒级到季级的时间管理方法,如立刻行动法、番茄工作法、二八定律法等。也指出了时间管理的误区和正确方法。例如,不要把自己的行程安排得过于紧凑,要学会劳逸结合,注重精力管理;不要盲目混合使用各种时间管理方法;要选择适合自己的方法并持之以恒。
文章还提醒了用户如何提前取消自动续订服务,以及介绍了优泽台球计费软件——优泽计费管理系统等实用信息。
“强大的小萌萌”作为个人成长领域的专家也分享了自己的经验和观点。他鼓励读者关注个人成长方面的问题,并提供了自己的微信公众号供读者关注和交流。同时提醒读者提前注意取消相关服务的操作步骤。
系统采用了先进的分时段计费模式。根据不同会员等级及台位种类设定了灵活的价格策略,其中包括每日时段的价格差异以及节假日特别优惠。计费周期多样化,可以选择1分钟、5分钟、15分钟或60分钟作为计费单位,并配备了时间阀功能,当超过设定的时间后即开始计费。系统还特别设置了反悔时间规定,即在开台后的一定时间内结账可免收费用。起步费以及提醒功能也一应俱全,旨在确保账目管理的清晰与规范。
在消费时段内,系统设置了消费上限的封顶功能,以保护商家的利益。而对于消费者而言,系统还提供了时段阶梯优惠以及通天阶梯优惠等多种折扣方式,以满足不同消费需求。至于包场和套餐模式,则可以根据实际需要进行灵活的费用设置及赠品搭配,同时包括包场时间管理和套餐有效期管理,以保障商家的运营灵活性和消费者的消费体验。
在会员管理方面,系统细致地划分了会员等级,包括会员卡的有效期、费用以及相应的折扣规则。会员卡的操作功能齐全,包括办卡、储值、挂失、换卡等,同时还设有积分机制和自动升级机制,以激励会员的持续消费和忠诚度提升。强大的查询功能使得追踪会员的消费记录和积分状况变得轻而易举。
在商品销售模块,系统支持商品的外卖业务以及台内挂账服务。针对会员消费者,系统还提供了不同等级的折扣优惠,同时支持商品销售的员工抽成机制。服务和器材的出租计费也同样提供了相应的计费和抽成选项,以满足多样化的业务需求。
员工管理模块则包括了员工信息的管理、权限设置以及临时折扣功能等,以确保员工操作的规范性和灵活性。
财务统计模块则提供了各类财务报表,如营业收入、商品进销存、会员消费等统计数据,以便于财务分析和监管。系统的界面布置灵活,支持自定义设置,以满足不同商家的个性化需求。在监管及安全性方面,系统严格控制了卡号输入和时间修改的操作,以确保数据的安全与准确。远程管理功能则方便了后台的操作和监控,确保了商业运营的稳定与高效。